¿Qué SPF necesito según mi piel?

En el mundo de la dermocosmética, uno de los temas más importantes y a menudo menos entendidos es el SPF. Todos sabemos que proteger nuestra piel del sol es esencial, pero elegir el protector solar adecuado puede llegar a ser un desafío. ¿Qué significan realmente esas tres letras mágicas? ¿Cómo saber qué factor de protector solar usar para tu tipo de piel y tus necesidades específicas?

En Green Cornerss, estamos para despejar todas tus dudas y ayudarte a tomar la mejor decisión. En este blog, te explicaremos de manera sencilla qué es el SPF y cómo puedes elegir el más adecuado para mantener tu piel protegida y saludable bajo el sol. ¡Vamos a descubrirlo juntos!

¿Qué es el SPF?

El SPF, o Factor de Protección Solar, es una medida que indica el nivel de protección que un protector solar ofrece contra los rayos UVB del sol, que son los principales responsables de las quemaduras solares y pueden contribuir al cáncer de piel.

En condiciones normales, una persona puede estar un tiempo antes de que se forme el eritema solar, al aplicar el fotoprotector, este tiempo se multiplica por su SPF. Por ejemplo, un SPF 50 significa que puedes estar 50 veces más tiempo al sol antes de quemarte.

Debemos recordar que ningún protector solar puede bloquear el 100% de los rayos UV, pero un SPF más alto ofrece una mayor protección relativa. Los diferentes tipos de SPFs que hay son:

¿Qué SPF o factor de protección solar tengo que utilizar según mi piel?

Primero de todo tenemos que introducir el concepto del fototipo. El fototipo se refiere a la clasificación de los diferentes tipos de piel según su respuesta a la exposición solar. Hay 6 tipos y según cual seamos, vamos a necesitar un tipo de protector solar u otro. Es importante conocer cuál es el nuestro para así podernos proteger de la manera adecuada: 

• Fototipo I (piel muy clara, con pecas, cabello pelirrojo o rubio, ojos claros): Si tienes este tipo de piel, te quemas muy fácilmente y rara vez te bronceas. Debes usar un SPF 50 o 50+ para una máxima protección.
• Fototipo II (piel clara, cabello rubio, ojos claros): Con este tipo de piel, te quemas con facilidad y bronceas ligeramente, es recomendable usar un SPF 30-50.
• Fototipo III (piel clara a media, cabello castaño, ojos claros o marrones): Tu piel se quema moderadamente y se broncea gradualmente, un SPF 30-50 es adecuado para la mayoría de las situaciones.
• Fototipo IV (piel oliva, cabello castaño oscuro, ojos marrones oscuros): Tu piel se quema mínimamente y se broncea bien, un SPF 20-30 puede ser suficiente.
• Fototipo V (piel morena, cabello y ojos oscuros): Tu piel raramente se quema y siempre se broncea bien, un SPF 15-20 puede ser adecuado.
• Fototipo VI (piel muy oscura, cabello y ojos negros): Tu piel no se quema y es profundamente pigmentada, un SPF 15 es generalmente suficiente, aunque es importante recordar que incluso la piel más oscura necesita protección contra los daños del sol.

En fototipos oscuros (IV-VI) es importante recordar que, aunque no haya tanto riesgo de sufrir quemaduras porque tienen una mayor melanina, tienen un riesgo mucho mayor de sufrir hiperpigmentaciones y manchas. Es por esto, que sobre todo en este tipo de pieles, es fundamental utilizar protectores solares de amplio espectro, que además de protegernos frente a UVB, tengan una protección reforzada frente a UVA, la luz azul y los IR-A.

Además, debemos tener en cuenta, que estar morenos supone un SPF de 4 aproximadamente, por esto, debemos utilizar protección solar durante todo el año, no sólo los primeros días de verano.

¿Por qué es importante utilizar protector solar?

Usar protector solar diariamente no solo te protege de quemaduras solares, sino que también previene el envejecimiento prematuro, las manchas y el riesgo de sufrir cáncer de piel, asegurando que tu piel se mantenga saludable y radiante a lo largo del tiempo.

El protector solar mineral SPF50 de Green Cornerss proporciona una protección completa frente a las cuatro radiaciones solares principales: UVB, UVA, luz azul e IR-A. Además, ofrece beneficios anti edad, antioxidantes e hidratantes para el cuidado integral de la piel y posee una textura ligera, que no deja sensación grasa ni pegajosa en la piel.