Protección solar en bebés y niños: Consejos y Tips

Llega el buen tiempo, sol, playa, piscina, y toca hablar de protección solar, pero hoy queremos centrarnos en la protección solar de los más pequeños de la casa. La piel de los bebés y niños es mucho más vulnerable y delicada que la de los adultos, por eso debemos cuidarla y protegerla con productos adecuados.

En el blog de hoy te contamos todo a cerca de la fotoprotección infantil para que sepas elegir el mejor protector solar para tu bebé.  

Características de la piel de los niños

Lo primero que debemos tener en cuenta es que la piel de los bebés no es igual que la de los adultos, tiene muchas peculiaridades que debemos conocer para luego poder elegir el mejor solar que se adapte a ellas.

  • La barrera cutánea no está formada del todo, su piel es un 20% más fina que la de los adultos, por lo tanto es mucho más permeable.
  • Tienen una mayor superficie cutánea en relación a su peso corporal, lo que facilita la absorción de sustancias a través de ella.
  • Tiene una menor capacidad de síntesis de melanina.
  • No han desarrollado la capacidad de regulación de la temperatura corporal.

Por todo esto, los bebés y niños pequeños son mucho más susceptibles de sufrir quemaduras solares, eritema y otros problemas ocasionados por la exposición solar.

Es importante saber que las quemaduras que se producen en la infancia son las principales responsables de desarrollar melanomas en la edad adulta, de hecho, sabemos que llegan a multiplicar por 5 la posibilidad de tener un melanoma. Además, los daños del sol son acumulativos, ¡la piel tiene memoria!

¿Cómo cuidar la piel de los bebes y niños en verano?

Lo primero que debemos tener en cuenta es que los bebés menores de 6 meses no deberán exponerse al sol directamente y, por lo tanto, tampoco necesitaremos utilizar protección solar con ellos.

Desde los 6 meses y hasta los 3 años recomendamos siempre elegir fotoprotectores con un 100% de filtros físicos o minerales, ya que, al no tener la barrera cutánea formada del todo, es mucho más fácil que los filtros químicos penetren en la piel y puedan provocar problemas de alergias e irritaciones.

Además de utilizar protector solar, es importante seguir una serie de recomendaciones con los niños:

  • No exponerlos al sol en las horas centrales del día cuando más incide el sol (de 12:00 a 16:00).
  • Utilizar gorras o sombreros y ropa para ofrecer una buena protección física frente al sol.
  • Es importante tener en cuenta que, si el niño tiene la piel sensible o con dermatitis atópica, no recomendamos utilizar ropa técnica con protección solar UPF ya que suelen ser de tejidos sintéticos que pueden hacer sudar al niño y provocarle una mayor irritación. Es mejor utilizar ropa normal de algodón, que sea fresquita y a poder ser de colores oscuros para que protejan mejor del sol.

Fotoprotector infantil: ¿Cómo elegir el más aconsejable?

A la hora de buscar el mejor protector solar para tu hijo debes tener en cuenta los siguientes factores:

  • Tipo de filtro: Es más recomendado el uso de filtros minerales. Estos actúan formando una barrera física sobre la piel y reflejando la radiación solar, no llegan a atravesar la barrera epidérmica y, por tanto, no van a tener riesgo de provocar alergias o irritaciones.
  • SPF: Recomendamos factores de protección por encima de 30 para tener una mayor eficacia. Lo ideal sería utilizar 50 o 50+.
  • Tipo de radiación de la que protege: Los solares deben ser de amplio espectro, es decir, nos tienen que proteger de las 4 radiaciones principales que nos afectan a la piel: la UVB, UVA, luz azul e IR-A.
  • Fórmula: Si hablamos de formulas infantiles, cuantos menos ingredientes contengan mejor, para evitar posibles problemas de alergias. Además, si se incluyen activos hidratantes en la fórmula, mejor que mejor, ya que la piel de los niños suele necesitar una mayor hidratación por ser más frágil y delicada.
  • Textura: No podemos olvidarnos de que al final el mejor solar, y sobre todo hablando de niños, es aquel que les gusta utilizar. Para esto, mejor que sean texturas que no dejen la piel muy blanca y sean agradables de utilizar.

El fotoprotector mineral SPF50 de Green Cornerss es perfecto para bebés menores de 3 años. Posee un 100% de filtros minerales y activos hidratantes que componen una fórmula muy completa que protege a la vez que hidrata las pieles más sensibles y delicadas. Además, la textura es fluida y tiene un toque de color para dar efecto buena cara y no dejar mucho residuo blanco, tan característico de los filtros físicos.

¿Cada cuánto hay que aplicar el protector solar a los niños y bebés?

Tenemos que reaplicar el solar cada 2 horas y cada vez que nos bañemos o sudemos. En realidad, no existe ningún protector solar que sea 100% resistente al agua, además, no lo querríamos, porque luego no nos lo podríamos lavar.  Por eso, siempre es mejor reaplicarlo cada vez que nos bañemos o sudemos.

¿Se puede usar la crema solar infantil para adultos?

Si, pero no al revés. Podemos utilizar un solar para niños en adultos, de hecho, si el adulto tiene la piel sensible o fragilizada son los que mejor le van a venir, por tener un menor riesgo de provocar alergias o irritaciones. Por lo tanto, si quieres ahorrar un poquito y no comprar mil botes de crema, ¡prioriza comprar un buen solar para niños y utilízalo tú también! 

¿Se puede usar la crema solar del año pasado?

Rotundamente no. Una vez abiertas, las cremas de sol duran en buen estado unos 12 meses generalmente, aunque esto siempre lo puedes comprobar en el bote de tu crema, y a partir de esta fecha, no podemos asegurar que vayan a ser efectivas. Por lo que si tu solar tiene más de un año, es mejor que lo tires y compres uno nuevo, para asegurarte una correcta protección. 

¡Esperamos haber aclarado todas tus dudas a cerca de la fotoprotección infantil, ya estas listo para disfrutar del buen tiempo de una manera segura!

 

Nerea Buldain Elizalde

Graduada en Farmacia y Nutrición Humana y Dietética.
Nº colegiado: 26483.
Departamento I+D+i Green Cornerss Care.

Nerea Buldain es Directora Técnica y de Divulgación en Green Cornerss Care. Es graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad de Navarra y Máster en Dermocosmética por el CESIF.

Experiencia profesional

  • Farmacéutica adjunta en Farmacia Raquel Delgado (2020-Junio 2023). Atención al cliente y realización de asesoría de dermocosmética. Gestión de redes sociales (Instagram y TikTok) y web.
  • Farmacéutica sustituta en varias farmacias (2018-2020).
  • CINFA, prácticas de nutrición en departamento de Marketing Ns (2019-2020).
  • Prácticas voluntarias en el Laboratorio de Bioquímica - Clínica Universidad de Navarra (2017)

Formación

  • Doble grado en Farmacia y Nutrición humana y Dietética. Universidad de Navarra (2020)
  • Máster online en Dermocosmética. CESIF (2022)
  • Curso “Marketing e influencia en el sector farmacéutico”. (2021)
  • Cursos de formación en dermocosmética impartidos por diferentes laboratorios.

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